Le 90-Day LC En détail

Voici le détail du programme, les 3 phases, le contenu...

Prenez votre corps et votre santé en main en seulement 3 mois ! Rejoignez le programme qui a transformé des milliers de personnes !

RecettesHealthy

Des recettes healthy, rapides et gourmandes

Quoi manger, quand, et à quelle quantité ? Toutes les réponses dans votre plan nutritionnel ! Le programme n'est pas constitué d'un régime strict et rigide. La puissance de la méthode de Thibault réside dans une approche flexible et intelligente de la nutrition via un large choix de plus de 100 recettes totalement interchangeables et parfaitement adaptées à vos besoins caloriques !

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Des entrainements en vidéo à la maison ou à la salle

Plus besoin de réfléchir sur la manière de vous entrainer ! Vous disposerez de 3 plans sportifs adaptés, basés sur des entrainements courts et efficaces, à domicile ou en salle, pouvant être effectués même dans un planning ou une vie de famille chargés. Débloquez régulièrement de nouvelles routines expliquées en vidéo afin de relancer la perte de gras et dessiner votre silhouette.

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Un planning interactif et personnalisé à votre mode de vie

Impossible d'être perdu grâce à votre espace personnel totalement interactif ! Afin de satisfaire les personnes aux emplois du temps les plus chargés vous pourrez suivre votre propre évolution et vos plannings personnalisés, depuis votre ordinateur, tablette et mobile. Vous trouverez des actions progressives à mener pour réussir à accomplir votre plan tout au long des 3 mois. Rien n'est laissé au hasard pour avoir des résultats et les maintenir à long terme !

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Votre Fitness Life Coach présent pour vous motiver

Un support personnel vous sera dédié pour répondre à vos éventuelles questions. Tout au long du programme vous bénéficierez d'un suivi privilégié grâce à votre Fitness Life Coach, présent quotidiennement pour répondre à toutes vos questions, vous aider à rester motivé et accomplir votre transformation. Le soutien est là !

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Des bonus chaque jour se débloquent

Un procédé unique qui vous permet de profiter de réductions au sein des partenaires de Thibault et de découvrir les nombreux conseils de votre coach via des articles et vidéos inédits remplis de secrets qui se débloqueront tout au long de votre évolution.

Application perte de poids - Thibault geoffray coaching

la certification du programme officielle

A la fin des 90 jours de transformation, une certification est décernée à tous les participants au programme santé 90DayLC. Ce diplôme sera accompagné par tous les résultats obtenus à chaque phase et toutes les recettes adaptées exclusivement et selon les évolutions du participant au sein d'un fichier PDF.

plus de 12000 transformations

Découvrez celles et ceux qui se sont transformés gràce au 90-Day LC en seulement

90 jours

Les 3 phases

Du programme

Le plan d'attaque se compose de 3 phases distinctes sportives et alimentaires. A chaque fin de mois, un nouveau plan nutritionnel sur mesure est calculé et donné en fonction des progrès effectués. Cela permet d'éviter les plateaux de stagnation, maintenir une perte de poids et un travail optimal de la silhouette tout au long des 90 jours, via également des articles inédits et secrets révélés au fur et à mesure de l'avancement dans le plan.

Phase

01

Booster son métabolisme et enclencher une perte de gras hyper rapide et efficace.

Phase

02

Définir sa silhouette à l'aide de la phase musculaire.

Phase

03

Puiser dans le stockage de gras localisé, transformer définitivement son physique, maintenir ses résultats.

Votre transformation vous attend

Vous pouvez dès à présent commencer votre programme quelles que soient vos conditions de vie, votre morphologie ou VOTRE NIVEAU.
Lorsque vous aurez rejoint la plateforme du programme, vous pourrez alors remplir votre questionnaire personnalisé, envoyer vos photos et recevoir votre plan sous 48h. Il est tout à fait possible d'effectuer le règlement puis attendre quand bon vous semble de soumettre votre questionnaire.
À la réception de votre programme, celui-ci commencera son décompte lors de votre 1ère connexion.

Manger plus, manger mieux, s'entrainer moins. C'est parti!