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Le mur des héros

Découvrez tous les « champions » du programme, qui ont su le suivre à la lettre et obtenir d’extraordinaires résultats.

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Alison

Tellement de choses à dire et si peu de mots! Tout d'abord mille mercis à Thibault pour ce programme. J'en ai testé des "régimes" ou des programmes sportifs qui n'ont pas eu l'effet attendu. Mais là c'est une révélation! Les résultats ne sont pas éblouissants mais je dirai que c'est un bon debut. Aujourd'hui, je me sens bien et surtout fière du chemin parcouru. Maintenant que j'ai les clés, je vais continuer sur cette lancée! Pour tous ceux et toutes celles qui hésiteraient encore, croyez en vous, en vos capacités et sautez le pas et laissez vous guider, le meilleur est à venir! Fitfightforever

Bastien

La motivation était plus compliqué sur cette 3ème phase. Sûrement dû à mon travail qui m'empêche d'être à la maison pour plusieurs repas d'affilé. Dommage de ne pas avoir laisser la possibilité de composer ses repas sois même (lipides, glucides, protéines) comme en phase 2. En revanche toujours de très bonne recettes, facile à préparer. Même si je n'ai pas étais complètement parfait sur ces 3 mois, j'ai appris à manger autrement, et il est certain que c'est devenu, et restera, une habitude alimentaire. Mes courses ont définitivement changées. Merci à Thibault et son équipe de se battre contre le fléau du XXIème siècle : la mal bouffe. Ce fût une chouette expérience que je ne manquerais pas de partager autour de moi.

Pascal

Wahouuuuu jamais je n'aurais espéré atteindre ce poids!!! ça a dépassé mes espérances. Ces 2 dernières semaines je n'ai quasiment pas de temps pour faire mon sport. Mais grâce au rééquilibrage alimentaire du programme qui est devenu naturel , je me pose plus la question si c'est bien ou pas! Merci encore pour cette aide! Ce n'est que le début!! FIT FIGHT FOREVER

Anna

Enfin fini! Nouvelle vie, nouvelles habitudes à moi l’inventiô De mes propres recettes! Mille mercis!

Caroline

un seul mot : MERCI, grâce a toi et a ton équipe j'ai réussi a atteindre un premier pallier (-10kilos) et ce n'est pas fini, grâce a vous j'ai réappris a bien me nourrir sans me priver, j'ai repris gout au sport (à mon niveau). Même si parfois sa a été difficile j'ai rien lâcher. Merci pour tout...

Amélie

Me voilà déjà arrivée au bilan final, je n'aurai jamais pensé arriver à de tels résultats en si peu de temps, merci Thibault pour ce programme qui aura été à la hauteur de mes attentes !! Des recettes délicieuses à chaque nouvelle phase, un programme sportif vraiment intense et variés je n'ai jamais pris autant de plaisir à faire du sport qu'à travers le 90DLC j'ai su dépasser mes limites grâce à toi ! Merci encore ! Je continue l'aventure avec the life challenge pour me donner toutes les chances d'atteindre mes objectifs ! Fit Fight Forever

Julie

Suis ravie! Sur la balance, j'ai retrouvé le poids de mes 20ans. j'ai acquis une nouvelle hygiène alimentaire en sachant exactement quoi manger et quand. J'ai découvert des petits déjeuners différents qui me calent bien. En revanche, sur cette phase 3 j'ai complètement abandonné les hiits, pas réussi à poursuivre mes efforts sur ce plan là. ça reviendra peut être plus tard. Suis contente de ma silhouette mais je manque clairement de fermeté et ça se voit sur les photos d'ailleurs...Merci pour ce programme.

Kadda

3ème mois plus difficile après trois blessures articulaires mais finalement ce sont des habitudes de vie qui s’installent et malgré mon travail alternance jour nuit j’zrrive À tenir le cap en équilibrant mes repas en fonction de mon activité ça se met en place tout seul Merci à toute l’equipe c’est un challenge facile à la portée de tous ..... juste une question d’envie et de détermination ...la transformation du corps arrivant vite la stimulation et l’envue D’accomplir de faire naturellement . Je continue de façon habituelle même après les 90 jours .....a vous de jouer et de laisser le plaisir de liker votre transformation

Christelle

Un seul mot merci! Ce programme m'a redonné les bonnes bases et la motivation. Je vois enfin des résultats qui me poussent à vouloir aller plus haut. Je n'ai perdu que 3 kilos mais mon corps s'est transformé. Je ne suis plus obnubilée par mon poids et compte bien aller de l'avant.

Alyx

phase 3 un peu compliquée , avec une blessure aux cuisses du coup j'ai du arrêter le sport... je faisais que la partie alimentation du programme. Je suis quand même contente car j'ai les bases et je vais continuer ainsi pour progresser encore plus. Merci Thibault pour toutes tes recettes et les séances de sport, merci aussi à mon conjoint qui m'a soutenu depuis le début et qui a fait le programme avec moi pour me motiver !

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