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Le mur des héros

Découvrez tous les « champions » du programme, qui ont su le suivre à la lettre et obtenir d’extraordinaires résultats.

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Anaïs

La phase 2 a été plus compliquée que la phase 1 mais j'ai quand même su la gérer. Avec le déconfinement, c'était plus facile de craquer et d'aller manger dehors mais à côté de ça, je faisais en sorte d'être parfaite sur le plan sportif et alimentaire. J'ai encore perdu 3kg durant cette phase et j'en suis très satisfaite car j'avais peur de ne pas perdre autant que la première phase. J'ai hâte de commencer la 3ème et de voir le résultat final !

Marina

Une plus grande perte de poids pour cette phase 2 ce qui me motive encore plus ! Difficile de toujours tout peser, heureusement les fit and fast me facilitent quand même mon organisation. Go pour la phase 3!

Kevin

Un énorme merci ce challenge à modifier complètement ma vie et ma façon de cuisiner, de manger etc.. Etant déjà sportif le sport ne m'a pas trop perturbé car j'adore ça, par contre j'ai réappris à manger sainement à cuisiner aussi enfin bref un énorme merci !

Laurie

Mon histoire commence il y a maintenant 7 ans. A l'époque je pesais 90kg pour mon petit 1.63m. J'étais très mal dans ma peau. Mais à force d'activité de plein air et d'une alimentation plus variée et équilibrée, je perd alors 18kg, ce fut la première étape. S'en sont suivis trois ans de voyage ou j'ai pu garder un poids stable, mais même si les 18kg déjà perdu était bien, ce n'étais pas assez. Mon corps ne me plaisais toujours pas, et à cause de ça j'avais du mal à être moi même. Du fait de ne pas avoir d'activité physique régulière, j'étais souvent essoufflée et fatiguée. Tous cela était un frein à la vie que je veux mener, Ma Meilleur Vie. Puis de retour en France, je tombe sur le programme de Thibault, et ça me parle, je DOIS le faire, j'ai besoin de savoir jusqu'où je peux aller ! Et ce fut une des meilleures expériences de ma vie ! Waouh !! Les recettes sont excellentes, les entraînements bien pensée et accessibles à tous. J'ai repoussé mes limites la ou je ne pensais jamais pouvoir aller ! Mais je ne vais pas vous mentir ce ne fut pas toujours facile, avec le travail qui me prends énormément de temps et les confinement. Mais je n'ai jamais perdu de vue mon objectif. J'ai tenue. Je suis fière de ce que j'ai accompli et de mes résultats. C'est une nouvelle vie qui commence pour moi avec la fin de ce challenge et je ne compte pas m'arrêter la. J'enchaîne avec le MFCSS, ce qui je l'espère finira d'ancrer en moi ce nouveau life style. Je souhaiterai dire un grand MERCI, à Thibault et Justine sans qui tous cela n'aurait pas été possible. Vos conseils, vos encouragements et votre bonne énergie nous donnent le courage et la volonté de continuer. Et il y aurai tant d'autre chose dire. Juste MERCI ! Ce programme est incroyable !!

Julien

Toujours autant de motivation lors de cette phase 2 ! Un peu de fatigue se fait ressentir, mais l'envie de se surpasser est plus forte que le reste ! Il est beaucoup plus simple pour moi de cuisiner, je me suis habitué aux aliments et j'ai gagné du temps grâce à une meilleure organisation ! Le plus agréable est la sensation de réussite qui accompagne le changement physique. J'ai comme le sentiment que la détermination rend toutes choses possibles !

Walter

Après le déconfinement j’ai eu une période peu évidente avec la reprise du travail sur les 2 dernières semaines de la phase 2, peu de temps pour faire les séances... 12 à 13 h de taf par jour... Et puis j’ai ressenti un manque, et je m’y suis remis. Quel bonheur ! J’ai réorganisé mes journées pour prendre ce temps pour moi... En revanche j’ai ressenti une fatigue énorme. Bref je me reprends en main et je veux rien lâcher ! Encore du travail pour arriver à mon objectif mais je veux y arriver et je vais tout faire pour y arriver. Merci à ma coach Mina et à la team pour tout ce que vous faites pour nous, vous êtes des moteurs, et ça rebooste vos messages. Continuez.. Milles merci

Amandine

Incroyable ! En 3 mois j’ai tellement progressé, même si au début c’était dur, aujourd’hui ce programme c’est mon nouveau rythme de vie ! Un rythme et une façon de vivre qui me conviennent et qui me font sentir bien, et pas seulement physiquement mais aussi mentalement ! On avance pas à pas, même s’il y a des jours plus dur que d’autres on continue d’avancer sans se démotiver pour autant. Au début j’étais très sévère avec moi même, je voulais réussir les mouvements tous de suite, ne pas fauter au niveau de l’alimentation et puis j’ai compris que c’est en faisant des erreurs et en se donnant le temps qu’on progresse encore mieux et qu’on s’adapte ! On commence tous un jour quelque part. Pour moi, ça a commencé il y a 3 mois, et je suis fière du chemin parcouru qui va faire que continuer avec de nouveaux objectifs déjà en tête ! Un grand merci à toi Thibault et à ton équipe, pour m’avoir fait adopter ce lifestyle que je voulais tant, mais sans savoir comment le mettre en place ! Merci énormément !

Jérémy

J'ai ressenti de superbes sensations tout au long de ma phase 1. Je me suis tout de suite mis le challenge de faire 5 séances par semaine avec 6 tours à chaque fois. Certaines séances se sont vraiment finies au mental ! Je ne ressens plus l'envie de boire de l'alcool ou manger des produits trop gras et encore moins du sucre... Ma motivation est au plus haut, j'ai hâte de poursuivre et d'aller a bout de mon programme.

Marine

Un grand merci à Thibault et à toute l’équipe pour ce programme génial, vraiment abouti. C’est passé très vite et ça a vraiment été un bonheur de reprendre de bonnes habitudes alimentaires et sportives. Ce programme est top parce qu’on se sent vraiment entouré par cette communauté bienveillante et tout est beaucoup plus simple! La route est encore longue mais pas à pas on reprend le dessus. Milles merci pour tout ça

Laurie

Je souhaite remercier énormément Thibault, grâce à son programme je prend plaisir à faire du sport et maintenant cela est presque ma drogue. J'ai évoluer physiquement et mentalement au fil des semaines. Au début c'était facile, j'ai commencer à lâcher au bout de 2 mois, puis après quelques temps d'arrêt, j'ai repris le programme pour le terminer et je ne regrette pas. J'ai plus d'endurance, de force, moins de cellulite, je me sens mieux dans ma tête et j'ai surtout oublié la balance qui était mon ennemi. Niveau alimentaire toutes les recettes étaient excellente, facile d'accès et à faire. Merci mille fois, je vais continuer avec le MyFiitChallenge Summer Shredding.

Maélie

Meilleure phase du programme, qui m'a reboostée ! Finalement ces 3 mois sont passés beaucoup plus vite que prévus, c'est devenu un mode de vie plus qu'une contrainte, et ça fait beaucoup de bien. Merci !!

Guillaume

Je suis beaucoup moins fatigué et une sensation de satiété plus rapide (-4kg)

Kimberley

Très satisfaite des résultats. Grâce au programme j’ai reprit confiance en moi, je suis contente de mon corps même si il reste encore du chemin je me retrouve. Je fais du 38-40 pour 69.3 kg, je rentre de nouveau dans des habits que je n’ai plus porté depuis 2 ans. Au commencement de ce programme je faisais du 42 et pesais 81 kg. Je suis motivée pour continuer sur cette lancé. Programme très complet. Malgré quelque écart cela n’a pas eu de conséquence face à ma perte de poids. En plus des entraînements j’allais courir au moins 1à 2 fois/semaine au minima des fois même plus selon mes disponibilités, environ 25 à 45 min. Merci à l’équipe !

Vanessa

Que dire à part MERCI! Merci Thibault pour cette prise de conscience qui était grandement nécessaire. Quel choc lors de la prise des premières photos du début de programme, notamment celle de dos... Pas facile de réaliser ce qu'on avait infligé à son corps depuis plusieurs années. Ancienne grande sportive de compétition, (tennis), les débuts dans la vie professionnelle extrêmement chargée ont eu raison de ma santé. Résultats : plusieurs années de laisser aller avec de la mal bouffe facile et rapide, absence totale de sport, une grossesse qui n'aide pas.. bref. J'ai vu dans ce miroir un corps qui me dégoûtait et que je n'arrivais plus à reconnaître. Faire ce challenge était un vrai défi pour moi qui n'avais jamais réussi à suivre plus de 3 semaines un programme sportif et alimentaire. Même mes proches ne croyaient pas en moi... Mais finalement ce challenge a été si facile à suivre! Recettes excellentes , sans frustration (même si le chocolat blanc à Pâques m a bien manqué). Et les routines de sport à domicile ont été au final facile à intégrer dans mon quotidien alors que je bosse presque 12h par jour ! On va donc continuer sur cette lancée plus motivée que jamais car c'est une nouvelle vie qui débute ! Et maintenant à moi le Myfiitchallenge !

Nicolas

Le plus difficile reste l'alimentation, mais en changeant ses mauvaises habitudes on y parvient petit à petit. Je fais régulièrement des salades composées pour manger au travail car c'est rapides à faire. Cette perte de poids (- 8kg) prouve que l'alimentation en est pour quelque chose car dans le mois j'ai du raté au moins 3-4 séances de hiit. Ma régularité au sport est de 3 fois par semaine avec 1 ou 2 jours de repos entre chaque, je n'en fais pas plus pour le moment car actuellement j'ai un travail assez physique en usine, ce qui me donne des fatigue musculaire car cela m'empêche parfois de récupérer après mes séances. La motivation nous fait commencer et les habitudes nous font persévérer !

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