Et bien voilà un programme du tonnerre ! Pour une fois c’est zéros frustration ni abandon et pourtant j’en avais essayé auparavant des programmes bien trop restrictifs avec de la reprise de poids x2 derrière…
Je suis heureuse de m’être lancé dans cette aventure, les résultats sont clairement là malgré ma contrainte de manger en extérieur avec mon boulot ! Mon but n’est pas encore atteind mais avec autant à perdre ça ne se fait pas qu’en 3 mois.
Je vais continuer ce mode de vie que ma apporté le 90dlc. Merci Thibault !!
