Etant déjà depuis septembre 2017 dans une démarche de perte de poids (je faisais 94 Kg) avec une autre méthode, j’ai trouvé avec la méthode de Geoffray quelque chose que me correspondait mieux et vraiment : je n’ai eu que très rarement faim et les menus ne m’ont posés aucuns soucis : j’ai quasi tout aimé et ai donc pu suivre à la lettre les recettes – les timing et les séances de sport (j’en fais même plus :-)). En tous les cas, je suis hyper satisfaite et fin prête pour la 2ème phase !!! #FFF
Angélique
