La phase 2 s’est bien déroulée. Je n’ai pas senti de démotivation, seulement des moments de doute. J’apprécie vraiment ce style de vie et compte bien l’adopter.
Niveau routines, elles me conviennent bien même si la dernière semaine est rythmée avec l’interdiction d’aller à la salle… J’ai opté pour les routines poids de corps. Pourvu que ça dure !
