Ce programme a changé ma vie !
Je me rapproche enfin du poids de forme que je n’avais plus depuis des années.
Je peux retourner faire du shopping et me faire plaisir.
Je me sens mieux dans mon corps et surtout dans ma tête ! Le programme débloque vraiment quelque chose dans notre subconscient grâce aux écoutes audio et ce nouveau mode de vie au quotidien.
On apprend à s’accepter et à relativiser tout en gardant une motivation et des petits objectifs.
Les entraînements sont vraiment rapides mais intenses et agréable à faire. Ça ne prend pas beaucoup de temps sur sa journée. Plus difficile de me motiver en phase 3 pour le sport avec le retour des mauvais jours et l’envie de rester sous le plaid devant la télé…
Mais niveau alimentaire tout a changé. Je ne me suis jamais lassé de manger les repas. C’est devenu une habitude. Et moi qui n’aime pas cuisiner à la base, je prend plaisir à me préparer de bon petits plats et innover.
Avec tout cet ensemble qui compose ce programme de façon très complémentaire j’étais vraiment moins fatiguée et surtout plus stable au niveau émotionnel.
C’est un programme que je recommande et que je suis fière de faire découvrir à mon entourage familial ou professionnel.
Je suis fière de mettre lancée et fière des résultats !
J’ai hâte de poursuivre ce nouveau début de renaissance.
Merci infiniment Thibaut, réellement, tu m’as redonné ma vie et mon corps.
Tu es bien l’un des seuls à avoir tout compris ! L’ alimentation, les types entrainements et le moral c’est la base de tout !
Le but n’est pas d’avoir un corps parfait mais d’être motivée, aimé la vie et apprendre à vivre avec soi.
Merci infiniment à toute l’équipe qui fait vivre ce programme.
Fière de faire partie de cette Team ! Je ne suis pas prête de vous lâcher. Je suis tous vos projets de très prêt ❤
