J’ai commencé ce programme 3 mois après ma deuxième grossesse. Malgré le fait que je sois assez sportive au quotidien avant ma grossesse, je n’arrivais pas à perdre mon petit ventre en pensant que, puisque je me depensais beaucoup, je pouvais manger n’importe quoi.
Lorsque j’ai vu la page facebook de Thibault, je pensais au début que, puisque c’était sur les réseaux sociaux, ce n’était pas du sérieux. Et au fur et à mesure des témoignages et des photos, je me suis lancée et je ne le regrette pas.
La première phase à été comme une révélation, j’ai perdu le poids que je désirais, mon petit ventre et les ballonnement qui allés avec aussi, et surtout j’ai COMPRIS comment il fallait s’alimenter. C’est comme qui dirait une réeducaction alimentaire.
J’ai finis mon programme avec les objectifs que je m’étais fixer à savoir perdre du poids et me resculpter le corps grâce aux routines que l’on peut faire aussi bien faire chez soit ( entre 2 biberons, oui c’est possible pour les jeunes mamans qui souhaiteraient se lancer), à l’extérieur ou en salle de sport.
C’est un nouveau mode de vie , malgré quelques écarts , on arrive à vite se rééquilibrer , et j’utilise pas mal de recettes au quotidien pour toute la famille.
Merci à Thibault et à toute son équipe pour ce programme , on est vraiment accompagné tout le long et je conseille à toutes les personnes qui hésitent encore de se lancer les yeux fermés, vous ne le regretterez pas.
Elizabeth
