Apres ma deuxième grossesse, il y a maintenant 3 ans, impossible de retrouver ma ligne ! Une prise en main s’imposait. J’ai donc tenter le 90 DLC, et quelle fût ma surprise au premier mois de déjà voir des résultats positifs!
Aujourd’hui le programme est terminé et me voilà revenu à mon poids avant ma 1ère grossesse et grâce à une activité physique combinée je reprend plaisir à me voir dans un miroir. Le sport est important mais l’alimentation aussi. Moi qui n’était pas une grand cuisinière à la base, j’ai pris un plaisir immense à réaliser mes petites recettes chaque jour (j’ai même dû en partager a mon boulot!).
Maintenant on maintient le cap et on continu sur ces bonnes bases… Merci à toute l’équipe du 90 DLC
