Phase 2 terminée!!! Je suis plein de vitalité et d’energie. Les journées s’enchaînent avec sport quotidien et repas succulent. Le manque de mal bouffe s’est fait légèrement ressentir mais 2 petits écarts dans le mois m’ont permis de repartir de plus belle. Pour la première fois depuis de ma vie, je vois des abdos sur mon ventre, mes poignets d’amour ont quasi disparu, seul un peu de peau pandouille au niveau de mon’ bas ventre mais bon je paye les bêtises de ma jeunesse… j’ai beaucoup maigri même un peu trop pour moi et mes proches mais grâce à mon coach et un réajustement j’espère prendre en masse musculaire pendant l’a phases 3. Merci à Fred et à thibault qui m’en donne l’exemple et l’envie de continuer!!!!
Julien
