fbpx

Ophélie

C’est avec beaucoup d’émotions, de fierté et de reconnaissance que je termine mon 90DLC. Avec émotion car ce programme a radicalement changé ma vie. J’ai pris confiance en moi et en ce que je pouvais faire. J’ai déplacé des montagnes grâce à Thibault: 

– manger de façon saine, équilibrée et gourmande sans jamais aucune sensation de faim. Je me suis régalée pendant tout le programme. 
– apprendre à aimer le sport et aimer se surpasser.

Je partais de très loin: plus de sport, une alimentation pas trop mauvaise mais avec beaucoup de grignotages. 

Je ne me remercierai jamais assez Thibault pour cette nouvelle vie qui s’offre à moi. Le soutien et la bienveillance des membres du 90 DLC ont été également pour moi un moteur tout au long du challenge. Un grand merci à eux. 

Le programme est terminé. Mais une chose est sûre : la suite est déjà prête. C’est un nouveau mode de vie. MERCI POUR TOUT