Voilà, la première partie de cette aventure est terminée. Très très heureux des résultats.J’ai de nouvelles habitudes alimentaires, j’ai retrouvé de l’amplitude dans mes mouvements dans la vie de tous les jours, que ce soit au travail ou lorsque je joue avec mes enfants dehors, je me sens incroyablement mieux.Je recommande le programme à 100%, d’ailleurs certains de mes amis n’ont pas mit longtemps avant de s’y mette aussi à la vue de mes résultats ! Je n’ai pas pu faire la phase 3 correctement sur le plan sportif car elle est trop intensive pour mes jambes, et pour mes voisins du dessous… Merci infiniment, je continue de suivre cette aventure quotidiennement ! Manger mieux, vivre mieux.Thank you !!
Romain
