Je souhaite partager mon expérience concernant le 90daylc et franchement je peux vous dire que ça marche vraiment !
Je n’avais pas réellement de poids à perdre je souhaitais juste me dessiner et avoir une bien meilleur alimentation, et le combo hiits/ alimentation healthy est juste hallucinant !
3eme phase un peu plus dur car vacances au skis oblige et je me suis légèrement blessé à l’épaule.
Je compte bien garder cette dynamique et en faire mon mode de vie, Merci à toi Thibault !
FitFightForever
Alexandre
