Un réel plaisir de faire du sport, plus motivée que jamais pour attaquer la 3ème phase !! Je vois ma silhouette se transformer de semaines en semaine, mes muscles se dessiner, je suis bluffée par les résultats certes pas très flagrants mais moi qui ne suis à la base pas très sportive et toujours en train de me donner des excuses pour ne pas en faire et ne pas cuisiner, je prends un plaisir à suivre ce programme
Concernant les recettes elles sont très savoureuses et ont l’avantage de se faire rapidement !!!
Vivement le mois prochain pour encore plus de résultats je l’espère
J’avoue quelques écarts mais sans culpabilité, la forme est au rendez vous et ça, ça n’a pas de prix.
Merci
Aurélie
