Ce programme m’a permit de réapprendre à bien manger et faire attention à soi. J’ai commencer ce programme 1 mois après avoir accouché et Malgré des hauts et des bas dû à la fatigue, j’ai tenu bon. Je n’ai plus été contente de moi puis longtemps. J’ai retrouvé goût au sport et arrive à combiné sport et enfants. De plus, les recettes sont vraiment sympas à cuisiner. Toute la famille mange les même repas que moi et cela m’a aussi permis de tenir. Les en-cas, je n’en parle pas lol … les boules ou barres ou granolas en doubles pour moi et monsieur. Et les smoothies en triple car ma fille les adorent. Grâce à ce programme j’ai repris confiance en moi et recommence à me regarder dans un miroir. Merci Thibault pour ce super programme. Maintenant on continue sur cette lancée. Je recommande à toutes les personnes ce programme.
Aurore
