Phase 3 dans la continuité des deux premières. Cette fois ci je n’ai pas pu gérer mon alimentation comme je l’aurais souhaité (cause pro) qui a donc influé sur les résultats voulu. C’est là que l’on voit toute l’importance de l’alimentation au quotidien et de l’impact qu’elle a sur nous. Malgré tout, en continuant les routines j’ai quand même continué à m’améliorer, ce qui est encourageant pour la suite ! Le programme m’a permis de comprendre mes erreurs passées et m’a montré qu’on peux mieux manger sans ce priver pour autant. Je suis vraiment contente de m’être engagée pour ce programme de 90 jours, sans ça je n’aurais certainement pas changée. Merci à toi Thibault et ton équipe pour tout ce que vous faites!
Camille
