Et voilà 60 jours !
Les recettes et les routines sportives sont vraiment top et permettent de ne pas rentrer dans une routine lancinante. Je suis contente de mes résultats et vois bien la différence surtout au niveau de ma taille ! Mes abdos réapparaissent et je vois mes épaules se dessiner, alors que je n’en ai jamais eu. Du coup ça me motive encore plus pour l’entame de cette nouvelle phase 🙂
J’ai eu quelques cheat ces derniers temps pour des anniversaires mais au final le sport m’a pas mal permis de compenser ou de vite faire disparaître leurs effets. Je me sens bien et arrive toujours à me motiver à faire mes routines de sport même lorsque je suis fatiguée et me sens pleine d’énergie une fois celles-ci effectuées !
Let’s go for the next 30 days 🙂
Emilie
