C’était difficile de me mettre dans le bain au départ. Tout était à rependre à zéro alors c’est normal !
Je me suis facilement adaptée aux recettes de Thibault et à en imaginer des nouvelles simplement, jamais je n’ai eu la sensation de faim, et je me fait super plaisir contrairement à tout les régime que j’ai pu faire. J’ai retrouvé le plaisir de cuisiner rapidement et de façon gourmande!
Je galère toujours avec le sport, j’aime pas trop ça car que je souffre de mon surpoids et de la cigarette, mais je sens les progrès alors je ne lâche pas.
Malheureusement après un burn out j’ai perdu toute ma vitalité et ma santé, pris 25 à 30 kilos en deux ans, et là pour la première fois depuis longtemps j’ai un regain d’énergie c’est incroyable ! Je me lève tôt, fais du sport, je suis bien dans ma tête, je ne procrastine plus, j’ai pleins d’objectifs ! Quelque chose se passe dans mon esprit car je sens que j’ai de l’énergie… Une nouvelle page s’écrit.
J’ai envie d’aller au bout de mes objectifs !
Déjà 6 kilos de perdu durant cette phase 1 en me faisant plaisir, un chat meal par semaine c’est du bonheur !
Mes proches adore cette cuisine en plus et ça, ça me régale !
Rdv en fin de phase deux ✌ !
Estelle
