Fabien

Et voilà Thibault phase 3 dans les muscles 😉
Pas simple de finir cette phase 3 à la période des fêtes mais la motivation est intacte !
Plus de perte de poids dans cette phase mais une stabilisation et un corps qui se dessine petit à petit. Il reste quelques zones d’ombres mais le résultat parle de lui même. Niveau alimentation, les nouvelles habitudes sont validées par toute la famille et nous prenons vraiment plaisir à faire nos petits plats. Sans aucun doute ton programme est à la portée de toutes personne motivée et comme je dis: si tu veux changé ta vie ….change ta vie personne ne le fera à ta place !
Il y a deux/trois ans je faisais 115 kg et j’ai voulu changé ma vie 😉