Tout d’abord un grand merci Thibault pour ce programme ainsi qu’à mon fitness life coach ! Les photos parlent d’elles même !
La phase 2 est juste géniale et les recettes … succulentes, simples à réaliser !!
Mes résultats sportifs ( football ) sont en nettes progression. Étant gardien je suis plus explosif et surtout plus léger ! J’ai eut quelques pépins physique, ce qui ne m’a pas empêcher de suivre les recettes donc mon poids a continué de baisser !! -17 kg c’est hallucinant !
En route pour la dernière phase.
François
