Merci, merci au programme de Thibault, qui m’a permis de me reprendre en main grâce à un fil conducteur tant sur le plan physique avec des routines variées pour augmenter l’endurance et le physique, que sur le plan culinaire avec de très belles recettes qui m’ont remis à faire la cuisine chaque jours et reprendre goût aux aliments.
Merci à ma coach, toujours présente pour répondre aux questions et toujours avec gentillesse et bienveillance.
La phase 2 a été la plus compliquée pour les craquages et les envies de tout lâcher.
J’ai tenu sans faire d’écart pendant 3 mois et je regrette juste d’avoir voulu trop en faire et pas assez de repos et de pas réussir à faire le repas fun 1 fois par semaine.
Je regrette aussi parfois le choix des recettes avec des produits qui n’était pas de saison.
En tous les cas cela a été une très belle expérience, j’ai beaucoup appris sur moi-même, moralement et physiquement.
Merci à toute l’équipe. Fit, fight, forever !
Jimmy
