Clap de fin de programme au top avec ses routines bien transpirantes et de bons menus, pleins de sensations que ce soit positives ou négatives tout au long de ces 3 mois .Malgré mes 47 ans et je suis plutôt satisfait des résultats même si il reste un peu de gras, j’ai tout fait pour garder le cap malgré une tendinite au coude gauche ce qui m’a bien saoulé durant les routines.J’avoue qu’il y a eu quelques écarts mais rien de bien méchant ,aucun regret que du positif sur ce programme un grand merci au coach Thibault ainsi qu’à Fred mon coach-life pas très sollicité mais qui a sut être là quand il fallait.Maintenant je continue sur ma lancée, je lâche rien et surtout je reste sur mon objectif:perdre le gras.
Mickael
