Voilà j ai terminé le 90dlc ! Je suis vraiment content et satisfait de ce résultat en seulement 3 mois! Thibault Geoffray merci merci merci ! Pour la petite histoire j’ai commencé le sport il y a maintenant 1 an et demi ( mon poids à l époque 92kg …) car jeune papa et déjà essoufflé pour les promenades et autres activités familiales au début j ai vite perdu mais après j ai stagné car je ne savais pas manger. Pour moi c’était devenu une corvée toujours la même chose pâtes brocolis poulet.. Je regardais sur internet les avis , les programmes, ce qu’il faut manger ou pas et là c’était le drame j’étais perdu et donc très vite démotivé.. Mais un jour j’ai découvert les plats de Thibault, et j’ai découvert qu’il proposait un challenge en 90jours via le mur des héros sur son compte (merci à eux aussi) et j’ai eu le déclic:
Je me suis inscrit et je l’ai fait !
J’ai appris à manger mieux, à me faire plaisir tant au niveau nutritionnel que sportif et aussi à faire découvrir des plats à mon entourage et jusqu’à la fin de ces 3 mois ! Je sais maintenant que je pars avec de très bonnes bases pour commencer ma nouvelle vie #fitfightforever !! A tous les sceptiques qui disent « oui c’est photoshopé » je vous réponds: c’était dur, oui j ai voulu arrêter, oui je me suis dit que je ne serai pas à la hauteur mais j’ai relevé la tête et grâce à tous les moyens que j’avais à disposition dans le programme de Thibault; j ai remonté la pente et j ai donné tout ce que j avais! Je ne vous dis pas que c’est facile mais pour avoir ce que l’on veut il faut s’en donner les moyens !
Merci ma chérie (elle m’a tellement soutenu), merci Thibault, merci mon coach perso Frederic !
Romain
