Je suis très satisfait du 90dayLC. Les résultats sont là, mais je n’ai pas encore atteint mon objectif. Peu importe, j’ai parfaitement compris le principe alimentaire et sportif, cela est à présent un mode de vie pour moi.
Habitué à faire du sport depuis toujours, je n’ai pas eu de soucis particulier au cours du challenge. A part peut être en phase 3 où j’ai eu qq coup de faim que j’ai géré en buvant beaucoup d’eau, de thé… Niveau sport, les routines sont top, j’ai plusieurs cordes à mon arc à présent !
Merci Thibault, FFF
Sébastien
