Durant cette phase 2 j’ai continué à sécher tout en gardant ma masse musculaire. Je n’ai jamais eu faim entre les repas. Le fait de pouvoir composer ses propres repas en ayant un ordre d’idée sur les quantités à prévoir est un réel plus.
Musculairement j’ai un peu stagné car j’au du limiter le nombre de mes séances de musculation.
Hâte de découvrir la dernière phase.
Stéphane
