Une phase 2 très intense ! Ayant eu plus de temps, j’ai pu faire des séances en enchaînant 2 routines. Un vrai plaisir à effectuer !
Cette phase a été tout de même très difficile sur le plan alimentaire car les vacances sont tombés pendant cette phase… Les tentations ont été nombreuses et il y a eu quelques écarts…
Ce n’est pas pour autant un échec pour moi car chaque dérapage a été suivi d’une séance supplémentaire pour limiter la casse.
En tout cas je me sens en pleine forme, surtout au réveil !
J’ai hâte de démarrer la phase 3!
Baptiste
