Voilà mon 90 Day life challenge vient de se terminer.
Je suis content des résultats et je vais continuer à suivre les recettes et les routines.
Pour ma part je n ai pas beaucoup perdu de poids mais ce n était pas le but étant donné que j ai déjà perdu plus de 20 kilos ses 4 dernières années. Mais je désirais perdre un peu de gras et malgré mes écarts j ai réussi à perdre un peu de graisse abdominale.
P.s: oui j ai un tatouage en plus mais rien avoir avec le programme. Mdr
Laurent
