De loin le meilleur programme que j’ai pu faire pour l’instant. Déjà deux tailles en moins ! Les repas sont variés et vraiment bons, les routines sont rapides (20 min de sport par jour, c’est vraiment réalisable). La plus grosse difficulté, c’est de garder la motivation. Alors oui, j’ai lâché par moment, oui, ça demande un peu d’organisation et beaucoup de volonté, mais je suis très contente des résultats et de ce nouveau mode de vie. Et je ne compte pas m’arrêter là, ce n’est que le début ! Merci pour tout Thibault.
Marie
