Très satisfait de mes 3 mois, perte de poids assez conséquente, il en reste un peu encore ce n’est pas fini.
Cela n’a pas toujours été facile, plus vers la fin qu’au début en ce qui concerne les écarts, il faut s’accrocher et rester motiver.
Cette semaine pas de sport, mes douleurs chroniques dans le dos font que je ne souhaite pas trop forcer , je reprendrai la semaine prochaine séances cardio principalement et un peu de poids du corps.
je conseille à tous ceux qui hésitent ou qui doutent sur l’authenticité des résultats et des photos, non ce n’est pas truqué et ça marche , allez-y foncez!!!!!
Michel
