Thomas transformation Thibault Geoffray Coaching
19 07 2018
Thomas

La 2ème phase était plus dur personnellement sur l’alimentation (déplacement pro) mais on a tenu le bon bout. Les routines étaient top. Je me suis donné à fond sur la full body. Un gros kiff. Sur la transformation, hâte de passer à la dernière phase pour enfin voir encore plus les abdos et le V. Ahah. Mais surtout un grand changement d’hygiène de vie.
De super recettes et la reprise du sport. Très très content du programme. Un copain me l’avait conseillé. J’ai mis du temps à y commencer mais faut foncer. Même ma femme a perdu du poids juste en mangeant comme moi. Tout le monde est content.
Merci Thibault


Valentin transformation Thibault Geoffray Coaching
18 07 2018
Valentin

Phase 3 très agréable, j’ai ressenti le changement physique.
Cet entrainement m’a permis de m’améliorer dans mon sport.
Ma femme et moi avons changé de mode de vie et d’alimentation


Nathalie transformation Thibault Geoffray Coaching
13 07 2018
Nathalie

Malgré un relâchement en fin de programme qui a fait stagner mes résultats, je suis fière d avoir été au bout du programme de Thibault. J’ai déjà testé plusieurs autres programmes avant celui là mais je n’ai jamais su garder la motivation.

Ce programme est juste parfait pour moi les recettes sont simples et super bonnes, les exercices faciles à caser dans un emploi du temps chargé et les résultats au rdv. Je remercie Thibault et toute l’équipe pour de m’avoir permis de vivre cette aventure !!

Mon objectif étant d’améliorer encore ma shape je me lance aujourd’hui avec plaisir dans The Life Challenge.


Capucine transformation Thibault Geoffray Coaching
12 07 2018
Capucine

Me voilà à la fin du programme, whaou quelle aventure :)

En trois mois de temps j’ai aussi bien évolué physiquement que mentalement, mon corps est plus tonique plus énergique, la fatigue moins présente. Mes envies de sucre du début ont pratiquement disparu.

Merci Thibault pour ton programme il est juste génial :)


Sophie transformation Thibault Geoffray Coaching
12 07 2018
Sophie

Très heureuse d’avoir fait ce programme, clé en main mais qui reste pédagogique (on nous apprend à cuisiner des recettes simples rapides mais très bonnes)

J’ai perdu 7kg et surtout retrouvé la forme et l’envie de faire du sport. Se sentir plus léger, ça aide!
Au niveau alimentation, difficile au début du programme de me passer du sucre et de changer ses habitudes, mais passé un certain cap, que du bonheur. Un vrai bien-être physique et moral ! Merci Thibault…


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